减肥能吃驴肉吗 减肥能吃驴肉吗热量高吗 健康知识 2022-12-28 52 1、可以，驴lǘ肉是shì高蛋白低脂肪食品，但是shì不能多吃，保持200克之内，每天；减肥吃牛肉好还是shì驴lǘ肉 吃驴lǘ肉更好在同等质量100克肉的de对比下，驴lǘ肉热量为116大卡，而牛肉热量125大卡，同时驴lǘ肉的de蛋白质还高于牛肉，再加上驴lǘ肉的de整体瘦肉高达306%，牛肉仅57%，可... 阅读全文
